KBT / ACT Coachning

Modellen bygger på att genom att stärka din självkänsla så ökar din förmåga att  ta ansvar för ditt liv och öppna upp för alla möjligheter som finns. Ditt mål och dina intressen  står i fokus och vi samarbetar genom att jag ställer frågor och ger dig verktyg så att du vågar ta stegen mot önskad förändring.

Vi ägnar oss åt att titta på vad som är problem just här och nu och rotar inte i det förflutna. Problemlösning är viktigare än orsaker. Vi arbetar med acceptans gällande det som hänt, acceptans av känslor, tankar och beteenden och hur du kan öka livskvalitén genom att påverka dina känslor, tankar och beteenden. 

ERBJUDANDE

Från och med januari 2019 kan du boka coachning.

Under tiden som jag gör mina 40 timmar för att bli certifierad coach kommer  du kunna boka en coachning på 60 minuter för 300 kr eller enligt överenskommelse (ordinarie pris 600 kr/tim). 

Gäller fram tills dess att de 40 timmarna är fullbokade.

Coachning sker i ditt hem, via telefon eller videosamtal. 

Så vill du ha förändring i ditt liv eller nå ett visst mål? 

Låt oss tillsammans göra din väg dit lättare och enklare.

Kontakt sker via hemsidan, FB eller ring 0705-475919

E-post: ljusenergi@outlook.com   -   Tel: 0705-475919

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon